Animalscaretips
- Kas lamejalgsus on haruldane?
- Kas paljajalu kõndimine põhjustab lamedaid jalgu?
- Kas on võimalik joosta lamedate jalgadega?
- Kas lamedate jalgade tõttu on võimalik taotleda puuet?
- Kas lamedat jalga saab parandada?
- Kas lamedad jalad on pöörduvad?
- Miks ei võiks majas kingi kanda?
- Kas plätud on teie jalgadele kahjulikud?
- Kas lamedad jalad muudavad teid aeglasemaks?
- Kas lameda jalaga olemisest on kasu?
- Ülekaal võib põhjustada lamedaid jalgu?
- Millised jalaprobleemid kvalifitseeruvad puude alla?
- Miks pole lamedad jalad sõjaväes lubatud?
- Kas lamedad jalad muutuvad aja jooksul hullemaks?
Kas lamejalgsus on haruldane?
See on suhteliselt levinud haigus, mis võib mõjutada kuni 30 protsenti elanikkonnast, põhjustades sümptomeid 1 inimesel 10-st. Tavaliselt on kahjustatud mõlemad jalad, kuid võib juhtuda, et kaar on langenud ainult ühel jalal. Lamedaid jalgu põhjustavad mitmesugused seisundid, sealhulgas vigastused, rasvumine ja artriit.
Kas paljajalu kõndimine põhjustab lamedaid jalgu?
Cunha vastus on kindel jah. "Pikaajaline paljajalu kõval pinnal kõndimine on teie jalgadele kahjulik, kuna see laseb jalal kokku kukkuda, mis võib põhjustada tohutut stressi mitte ainult jalale, vaid ka ülejäänud kehale." selgitab.
Kas on võimalik joosta lamedate jalgadega?
Jah, isegi lamedate jalgadega võite olla õnnelik, terve pikamaajooksja! Üle riigi on tuhandeid (kui mitte miljoneid) innukaid jooksjaid, kelle jalavõlvid on madalad või puuduvad ja kes saavad suurepäraselt hakkama. Tegelikult on ka mõnedel maailma eliitjooksjatel lamedad jalad.
Kas lamedate jalgade tõttu on võimalik taotleda puuet?
Kui olete veteran, kellel on lampjalgsus, kukkunud võlvid või lampjalgsus, võite küsida, kas teie lampjalgsus on võimalik saada VA puude hüvitist. Vastus on jah, eriti kui saate oma terviseseisundi siduda teeninduse või isegi põhikoolitusega.
Kas lamedat jalga saab parandada?
Kuidas lamedaid jalgu hallatakse või ravitakse? Paljudel lampjalgsusega inimestel pole olulisi probleeme ega vaja ravi. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada mittekirurgilist ravi, kui teil tekib jalavalu, jäikus või muud probleemid. Harva vajavad inimesed jäikade lampjalgsete või luude või kõõlustega seotud probleemide parandamiseks operatsiooni.
Kas lamedad jalad on pöörduvad?
Olenemata sellest, kas olete sündinud lamedate jalgadega või teie võlvid langesid vanusega, pole see pöörduv seisund. Siiski võite leida viise valu leevendamiseks ja isegi selle vältimiseks. Parimad lamedate jalgade ravimeetodid aitavad pakkuda allakukkunud võlvide tõttu kaotatud tuge ning tugevdada jalgu ja pahkluusid.
Miks ei võiks majas kingi kanda?
Te ei tohiks majas kingi kanda, sest võite oma eluruumi mikroobe kanda. Uuringud on leidnud, et kingad võivad olla mikroobide, näiteks viiruste ja bakterite kandja, ning on kõige tõenäolisem, et need mikroobid asuvad teie jalanõude välisküljel.
Kas plätud on teie jalgadele kahjulikud?
Neid võib olla lõbus kanda, kuid plätud pole lihtsalt jalgadele head. Tegelikult võib plätude pikaajaline kandmine teie jalgu ja varbaid laastada, mistõttu on vaja ortopeedilist kirurgi.
Kas lamedad jalad muudavad teid aeglasemaks?
Jällegi, see ei pruugi teid aeglustada, kuid see võib põhjustada võlvide pingeid - vigastust, mida tavaliselt nimetatakse plantaarfastsiidiks - ja ka säärelahasid. Kuid seni, kuni teil puuduvad vigastuse sümptomid, ei tohiks te selle pärast liiga palju muretseda.
Kas lameda jalaga olemisest on kasu?
1989. aasta uuringus, milles osales Fort Benning Gas enam kui 300 armee jalaväe praktikanti., lamedate jalgadega inimestel oli palju vähem treeningvigastusi kui normaalsete või kõrgete jalgadega töötajatel. Tegelikult said kõrgete võlvidega praktikandid kaks korda rohkem vigastusi, sealhulgas nikastusi ja stressimurde, kui nende lamedate jalgadega kaaslased.
Ülekaal võib põhjustada lamedaid jalgu?
Kuigi paljud lampjalgsuse juhtumid on põhjustatud geneetikast, võib lampjalgsus olla ka omandatud haigus, mis tekib siis, kui jalavõlv nõrgeneb ja aja jooksul kokku vajub. Ülekaalulisus või rasvumine võib suurendada kaare lamenemise ohtu, kuna jalad kannavad kogu keha raskust.
Millised jalaprobleemid kvalifitseeruvad puude alla?
Mõned levinumad jalahaigused, mida veteranid pärast teenust kogevad, on pes planus (lamedad jalad), plantaarne fastsiit, jäseme deformatsioon ja artriit. Veteranid võivad saada VA puude hüvitist, kui nad suudavad tõendada, et nende jalgade seisund on tingitud nende tööajast.
Miks pole lamedad jalad sõjaväes lubatud?
Lamedate jalgadega inimesed ei sobi marssimiseks - nad võivad kahjustada selgroogu. Valitsust ei pruugi huvitada, kui keegi tapetakse, kuid ta ei saa kasutada võimalust, et keegi taotleb töövõimetuspensioni.
Kas lamedad jalad muutuvad aja jooksul hullemaks?
Täiskasvanutel jäävad lampjalgsus tavaliselt püsivalt lamedaks. Ravi tegeleb tavaliselt pigem sümptomitega kui raviga. Täiskasvanutel nimetatakse haigusseisundit "omandatud" lampjalgsus, kuna see mõjutab jalgu, millel oli mingil ajahetkel normaalne pikivõlv. Deformatsioon võib vananedes aja jooksul süveneda.
