Mida peaksite tegema, kui teie koer on halb ja plahvatab teie sõprade kallal ja tuleb siis uuesti kokku ja plahvatab uuesti, kuni te teda laksutate ja karjute, et ta lõpetaks?

1. Kas vihasena viskamine on normaalne?
2. Kas on okei olla oma ema peale vihane?
3. Kuidas lõpetada oma vihas asjade loopimine?
4. Miks mu 12-aastane nii vihane on??
5. Miks mu 13-aastane tütar nii vihane on??
6. Miks poiss-sõbrad seinu löövad?
7. Kas seinte löömine on punane lipp?
8. Mida sa teed, kui su ema nutab?
9. Mis on plahvatusohtlik käitumine?

Kas vihasena viskamine on normaalne?

Arvatakse, et pingete vabastamine, mis viib meid vihaste agressioonideni, on stressi leevendav. Karjumine, karjumine, uste paugutamine, asjade loopimine – neil kõigil on sama õhutusefekt.

Kas on okei olla oma ema peale vihane?

Ema peale vihane olemine on sageli viis oma tõeliste tunnete varjamiseks või viis väljendada, et teil on vajadusi, mida ei rahuldata. Kui tunnete, et teie sees kasvab viha, võtke minut aega ja küsige endalt: „Mis see tunne tegelikult on?Mõned levinumad alustunded on järgmised: haavatavus.

Kuidas lõpetada oma vihas asjade loopimine?

Treenige regulaarselt, vahetult enne stressirohke olukorda või vastusena vihale. Uuringud on näidanud, et treening käsib teie kehal vabastada kasulikke endorfiine, mis vähendavad teie keha stressireaktsiooni ja tõstavad teie meeleolu. Kõik see aitab teil rahuneda.

Miks mu 12-aastane nii vihane on??

Noorukieas toimuvad üsna intensiivsed füüsilised, emotsionaalsed, sotsiaalsed ja kognitiivsed (mõtlemise) muutused. Hormoonide vabanemine vastutab füüsiliste muutuste eest ja poiste puhul võib testosterooni taseme tõus suurendada viha ja agressiivsust.

Miks mu 13-aastane tütar nii vihane on??

Viha on noorukiea normaalne osa ja see võib olla tervislik emotsionaalne reaktsioon välistele stressoritele. Viha on teismeliste teisene emotsioon, kuna see varjab sageli muid põhiprobleeme, sealhulgas kurbust, haiget, hirmu ja häbi. Kui need alusemotsioonid muutuvad liiga paljuks, vastab teismeline sageli löömisega.

Miks poiss-sõbrad seinu löövad?

Sagedased mõtted vägivallast või agressioonist kipuvad kaasnema ka kontrollimatu vihaga ja see on see, mis tavaliselt ajendab seina löömist. Soovite, et saaksite teid vihaseks ajavat inimest rusikaga lüüa, kuid te ei taha talle tegelikult haiget teha ega tegeleda kaklemise tagajärgedega.

Kas seinte löömine on punane lipp?

Vägivald

Tervetes suhetes kogevad inimesed viha. Kui see muutub vägivallaks – näiteks füüsilistesse kaklustesse sattumine või vastu seina löömine –, on see suur punane lipp. ... "Vägivald on murettekitav ja see on märk sellest, et keegi pole õppinud vihaga mõistlikul viisil toime tulema.”

Mida sa teed, kui su ema nutab?

Kui su ema tundub kurb, kallista teda sagedamini, pane oma mure kirja ja anna see talle, küsi, kas ta tahab rääkida. Kui ta nutab, hoidke temast kinni ja oodake. Ma arvan, et sina tunned end paremini ja tema ka. Palju õnne mu kallis.

Mis on plahvatusohtlik käitumine?

Vahelduv plahvatusohtlik häire hõlmab korduvaid äkilisi impulsiivse, agressiivse, vägivaldse käitumise episoode või vihaseid verbaalseid puhanguid, mille puhul te reageerite olukorraga võrreldes ebaproportsionaalselt.